ન્યૂ દિલ્હી

શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં યોગાનું મહત્વનું યોગદાન છે અને ભારતે આ વાત આખી દુનિયાને કહી છે. યોગને સ્વસ્થ રાખવાનો સંદેશ આજે આખી દુનિયા જાણે છે. આજની તારીખ પણ વિશેષ છે, આજે એટલે કે 21 જૂને યોગ દિવસ સમગ્ર વિશ્વમાં ઉજવવામાં આવે છે. 21 જૂનની આ તારીખે છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ભારતની સાથે સાથે વિશ્વના ઇતિહાસમાં પણ મહત્વનું સ્થાન મેળવ્યું છે. યોગને મહત્વપૂર્ણ ગણાવીએ છીએ. છ વર્ષ પહેલાં આજનો દિવસ ઇતિહાસમાં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ તરીકે નોંધવામાં આવ્યો હતો અને ત્યારથી દર વર્ષે આ દિવસ યોગ દિવસ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે.

આ દિવસની શરૂઆત ત્યારે થઈ જ્યારે ભારતના વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીની પહેલ પર સંયુક્ત રાષ્ટ્રએ 21 મી જૂનને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ તરીકે ઉજવવા હાકલ કરી હતી અને વિશ્વના તમામ દેશો આ અભિયાનમાં જોડાયા છે. આપને જણાવી દઈએ કે 21 મી જૂન દિવસની એક વિશેષતા છે કે તે વર્ષના 365 દિવસનો સૌથી લાંબો દિવસ છે અને યોગના સતત અભ્યાસથી વ્યક્તિને લાંબુ જીવન મળે છે, તેથી આ દિવસને યોગ તરીકે ઉજવવાનું નક્કી કરાયું.

પીએમ મોદીએ કહ્યું કે જ્યારે ભારતે સંયુક્ત રાષ્ટ્રમાં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની દરખાસ્ત કરી ત્યારે તેની પાછળની ભાવના હતી કે યોગનું વિજ્ઞાન આખા વિશ્વમાં સુલભ હોવું જોઈએ. આ દિશામાં ભારતે સંયુક્ત રાષ્ટ્ર, ડબ્લ્યુએચઓ સાથે મળીને એક બીજું મહત્વપૂર્ણ પગલું ભર્યું છે, હવે વિશ્વને એમ-યોગા એપ્લિકેશનની શક્તિ મળશે. મને વિશ્વાસ છે કે એમ-યોગા એપ્લિકેશન વિશ્વભરમાં યોગના વિસ્તરણ અને 'વન વર્ડ વન હેલ્થ' ના પ્રયત્નોને સફળ બનાવવામાં મોટી ભૂમિકા ભજવશે.

આ એપ્લિકેશનમાં કોમન યોગ પ્રોટોકોલ પર આધારિત યોગ તાલીમના ઘણા વીડિયો વિશ્વની વિવિધ ભાષાઓમાં ઉપલબ્ધ થશે. તે આધુનિક તકનીકી અને પ્રાચીન વિજ્ઞાનના સંમિશ્રણનું પણ એક ઉત્તમ ઉદાહરણ છે.

આજે તબીબી વિજ્ઞાન પણ ઉપચાર તેમજ ઉપચાર પર સમાન ભાર મૂકે છે અને ઉપચાર પ્રક્રિયામાં યોગાકારક છે. મને સંતોષ છે કે આજે વિશ્વભરના નિષ્ણાતો યોગના આ પાસા પર અનેક પ્રકારના વૈજ્ઞાનિક સંશોધન કરી રહ્યા છે.

યોગ દ્વારા આપણે અનુભવીએ છીએ કે આપણી વિચાર શક્તિ, આંતરિક શક્તિ એટલી બધી છે કે કોઈ સમસ્યા નકારાત્મકતા આપણને તોડી શકે છે. યોગ આપણને તાણથી તાકાત અને નકારાત્મકતાથી સર્જનાત્મકતાનો માર્ગ બતાવે છે. યોગ આપણને ડિપ્રેશનથી એક્સ્ટસી અને એક્સ્ટસીથી લઈને પ્રસાદ તરફ લઈ જાય છે.

યોગ એ કોરોના સમયગાળા દરમિયાન આશાનું કિરણ

પીએમ મોદીએ કહ્યું કે યોગ કોરોનાના આ સંકટમાં આશાની કિરણ બની ગઈ છે. આજે જ્યારે આખું વિશ્વ કોરોના રોગચાળા સામે લડી રહ્યું છે, ત્યારે યોગ એક આશાની કિરણ બની રહ્યો છે. બે વર્ષથી ભલે વિશ્વના દેશો અને ભારતમાં મોટા જાહેર કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું ન હોય પરંતુ યોગ દિવસ પ્રત્યેનો ઉત્સાહ સહેજ પણ ઓછો થયો નથી.

કોરોનાના દોઢ વર્ષમાં ભારત સહિત કેટલાયે દેશોએ મોટી કટોકટીનો સામનો કરવો પડ્યો. વિશ્વના મોટા ભાગના દેશો માટે યોગા દિન એ તેમનો જુનો જુનો સાંસ્કૃતિક ઉત્સવ નથી. આ મુશ્કેલ સમયમાં ખૂબ જ મુશ્કેલીમાં રહેલા લોકો તેને સરળતાથી ભૂલી શકે છે. પરંતુ લોકોમાં યોગનો ઉત્સાહ વધ્યો છે.

પીએમ મોદીએ વેલનેસ માટે યોગનું મહત્વ જણાવ્યું

કોરોના હોવા છતાં આ વર્ષના યોગ દિવસની થીમ, 'યોગા માટે સુયોગ્યતા', કરોડો લોકોમાં યોગ પ્રત્યેનો ઉત્સાહ વધારે છે. આજે યોગ દિન પર, હું ઈચ્છું છું કે દરેક દેશ, દરેક સમાજ અને દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ રહે. ચાલો આપણે બધા એકબીજાની શક્તિ બનવા એકઠા થઈએ.

જ્યારે કારોનાના અદ્રશ્ય વાયરસએ દુનિયામાં પછાડ્યા હતા, ત્યારે કોઈ પણ દેશ તેના માટે અર્થ, શક્તિ અને માનસિક સ્થિતિ સાથે તૈયાર ન હતો. આવા મુશ્કેલ સમયમાં યોગ આત્મવિશ્વાસનું એક મહાન માધ્યમ બન્યું. યોગા લોકોમાં વિશ્વાસ વધારતા કે આપણે આ રોગ સામે લડી શકીએ.