અભિનેત્રી હિના ખાન બ્રેસ્ટ કેન્સરની સારવાર કરાવી રહી છે. તાજેતરમાં જ તેણીને આ રોગ હોવાનું નિદાન થયું હતું, અભિનેત્રીએ સોશિયલ મીડિયા પોસ્ટ દ્વારા તેના ચાહકોને આ વિશે જાણ કરી હતી. હિના ખાન આ મુશ્કેલ સમયમાં ખૂબ જ હિંમત સાથે કામ કરી રહી છે. સર્જરી અને કીમોથેરાપી વચ્ચે તે માત્ર શૂટિંગમાં જ નથી પાછી ફરી છે પરંતુ તે નિયમિતપણે જીમમાં પણ જઈ રહી છે. ન તો બીમારી કે ન તો ભારે વરસાદ, હિના તેના જીમ જવાના રસ્તામાં કંઈપણ આવવા નથી દેતી. હિનાએ આજે ઈન્સ્ટાગ્રામ પર એક વીડિયો શેર કર્યો છે. આમાં તે ભારે વરસાદ વચ્ચે જીમ જતી જાેવા મળી રહી છે. વીડિયોમાં તે છત્રી લઈને જિમ તરફ જતો જાેઈ શકાય છે. આ સાથે હિનાએ ખૂબ જ પ્રેરણાદાયી નોટ લખી છે. અભિનેત્રીએ લખ્યું, ‘તમારી પાસે શું બહાનું છે?’ અભિનેત્રીએ આગળ લખ્યું, ‘સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવવા માટે કસરત અથવા કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કોઈ બીમારીમાંથી પસાર થઈ રહી હોય ત્યારે શારીરિક વ્યાયામ વધુ મહત્વપૂર્ણ અને અસરકારક બની જાય છે.હિના ખાને આગળ લખ્યું, ‘નિયમિત વ્યાયામ કરવાથી તમે માત્ર શારીરિક રીતે જ મજબૂત નથી, પરંતુ તે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ પોષણ આપે છે. અને આપણા મગજ માટે સ્વસ્થ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. મારી કીમો ટ્રીટમેન્ટ દરમિયાન મને ગંભીર ન્યુરોપેથિક પીડા થાય છે, મારા પગ અને અંગૂઠા મોટાભાગે સુન્ન થઈ જાય છે, કેટલીકવાર હું કસરત કરતી વખતે મારા પગ પરનો નિયંત્રણ ગુમાવી દઉં છું. હું પડી ગયો છું કારણ કે મારા પગ સુન્ન થઈ ગયા છે, પરંતુ હું ફક્ત પાછા ઉપર આવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું.હિનાએ આગળ લખ્યું, ‘હું મારી જાતને પડવા નહીં દઉં. હું દર વખતે ઉઠીશ અને હું જે તાકાત બતાવીશ તેના દ્વારા હું ઉઠીશ. જ્યારે પણ મને લાગે છે કે હું ઊઠીને તે કરી શકતો નથી, ત્યારે હું સખત દબાણ કરું છું, કારણ કે મારી શક્તિ, મારી ભાવના અને મારી ઇચ્છા સિવાય મારી પાસે બીજું શું છે...? તો તમારી પાસે કામ કરવા માટે શું બહાનું છે?
Loading ...