લોકસત્તા ડેસ્ક 

ઉડદની દાળ ખાધા પછી દૂધ ન પીવું જોઈએ. લીલી શાકભાજી અને મૂળા ખાધા પછી પણ દૂધ ન પીવું જોઈએ. ઇંડા, માંસ અને ચીઝ ખાધા પછી દૂધ પીવાનું ટાળવું જોઈએ. તેમને સાથે ખાવાથી પાચનમાં મુશ્કેલી થઈ શકે છે

દહી સાથે ન ખાવ આ વસ્તુઓ

ખાટા ફળ - તમારે ખાસ કરીને દહીં સાથે ખાટા ફળો ન ખાવા જોઈએ. ખરેખર, દહીં અને ફળોમાં અલગ અલગ ઉત્સેચકો હોય છે. આ કારણોસર, તેઓ પચાવતા નથી, તેથી બંને લેવાનું યોગ્ય નથી. 

માછલી - દહીં ઠંડુ છે. તેની સાથે ગરમ કંઈપણ ન લેવું જોઈએ. માછલીની તાસીર ગરમ હોય છે, તેથી તેને દહીં સાથે ન ખાવું જોઈએ 

મધ સાથે શું ન ખાવું - મધને ક્યારેય ગરમ કરીને ન ખાવું જોઈએ. વધતા તાવ આવતો હોય તો પણ મધનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આનાથી શરીરમાં પિત્ત વધે છે. મધ અને માખણને સાથે ન ખાવા જોઈએ. ઘી અને મધ ક્યારેય સાથે ન ખાવા જોઈએ. પાણીમાં મધ અને ઘીનું મિશ્રણ પણ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. 

આ વસ્તુઓ સાથે ખાવાનું ટાળો 

- ઠંડા પાણી સાથે ઘી, તેલ, તરબૂચ, જામફળ, કાકડી, અને મગફળી ન ખાવા જોઈએ. 

- ખીર સાથે સત્તુ, આલ્કોહોલ, ખાટા અને જેકફ્રૂટને ન ખાવા જોઈએ.

- ચોખા સાથે સિરકા ન ખાવો જોઈએ